Gå til sideindhold
Menu
Kalender
UK-Skævinge og UK-HUC Holder åbent i efterårsferien.
14. oktober kl. 17:15 - 17. oktober kl. 21:00
Håber vi ses :)

Dans og bevægelse

Brug din krop på en ny måde:-)
Dans og bevægelse
Brug din krop på en ny måde:-)
Info
#2.490
Ons. 16:30-18:30
Startdato
25. september 2024
Slutdato
18. december 2024
12 undervisningsgange
Aldersgruppe
13-17 år
Klassetrin
7. kl.-1. G.
Maks. elever
20
Ledige pladser
15
Tilmelding fra
5. august 2024 kl. 12:00
Tilmelding til
16. september 2024 kl. 12:00
Tilmeldingsstatus
Afsluttet

Mødetider
Vis
Tilføj til kalender Tilføj til kalender

Undervisere
- Ekstern Underviser

Dette hold styrker kompetencerne
Personlige kompetencer
StjerneStjerneStjerneGrå stjerneGrå stjerne
Sociale kompetencer
StjerneStjerneStjerneStjerneGrå stjerne
Faglige kompetencer
StjerneStjerneStjerneStjerneGrå stjerne
Placering

Hillerød Ungdomsskole
placeholder placeholder
Nordre Jernbanevej 6
3400 Hillerød

 

Bevidst bevægelse 

 

Kan du lide at bevæge dig til musik, have det sjovt og udfordre dig selv? 

Så er bevidst bevægelse måske noget for dig! 

 

Holdet er til dig, der er nysgerrig på at bruge din krop på forskellige måder. I bevidst bevægelse trækkes der tråde til både dans, yoga, teaterøvelser og mindfulness. Gennemgående for undervisningen er et fokus på fællesskabet blandt deltagerne, samt nysgerrigheden på dét at bevæge sig. 

 

Bevidst bevægelse hjælper dig til at lære dig selv bedre at kende, og udforske dit eget bevægelsesmønster, i trygge rammer. Sammen skaber vi et forventningsfrit rum, hvor det skal være sjovt at bevæge sig og hvor det handler allermest om at have det godt i sin krop. 

 

På holdet kommer vi til arbejde med temaer som: 

Power

Rytme

Kropsbevidsthed  

Sanselighed 

Selvværd

Frihed

Dans 

Sjov

Fællesskab

 

Alle er velkomne, uanset niveau.

 

Husk vand og praktisk tøj. 


apricore logo